Tóm tắt: Cuốn sách trình bày những kiến thức cơ bản về bệnh đau đầu, một số kiểu đau đầu thường gặp, biện pháp phòng tránh bệnh đau đầu, nhận dạng những thức ăn gây đau đầu, những cây, rau, củ, quả có tác dụng chữa bệnh đau đầu, và những thực đơn dinh dưỡng giúp cho người bệnh đau đầu có những bữa ăn vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe, thoát khỏi những nỗi lo về bệnh đau đầu, giúp cho người bệnh giảm bớt bệnh tật sống khỏe mạnh và vui vẻ hơn.