Tóm tắt: Cuốn sách tập hợp các phương thức nâng cao khả năng miễn dịch để có sức khỏe tốt. Sách gồm ba chương. Chương 1 – Hệ miễn dịch và sức khỏe là những khái niệm về hệ miễn dịch, nguyên nhân làm suy giảm hệ miễn dịch, phân loại hệ miễn dịch, những thói quen giúp tăng cường hệ miễn dịch; Chương 2 – Dinh dưỡng và khả năng miễn dịch trình bày vai trò của dinh dưỡng với hệ miễn dịch, những thực phẩm, thảo dược tốt cho hệ miễn dịch. Chương 3 – Thói quen sống tăng cường khả năng miễn dịch gồm lợi ích của việc ...
THƯ VIỆN QUÂN ĐỘI